Pengaruh Terapi Shalat Tahajut dalam Mengurangi Kecemasan pada Mahasiswa Tingkat Akhir di UBS PPNI Mojokerto
DOI:
https://doi.org/10.69896/modeling.v12i4.3046Keywords:
Kecemasan Mahasiswa, Shalat TahajutAbstract
Kelompok masyarakat yang sering terjadi gesekan dan kesehatan mental adalah mahasiswa dikarenakan banyaknya tugas dari mahasiswa diantaranya pada tugas akhir pembelajaran yaitu pembuatan skripsi. Faktor penyebab terjadi kecemasan diantaranya faktor internal dan faktor eksternal, internal berupa kognitif dan biologis, Salah satu terapi yang bisa dilakukan adalah dengan terapi psikologis berupa terapi spiritual (Zainuddin, 2006) yang diantaranya dengan shalat Tahajut.
Desain yang digunakan adalah One Group Pre-test - Post-test. Sampel dalam penelitian ini ialah sebanyak 40 orang yaitu kelas eksperimen. Kelas yang ditunjuk sebagai kelas eksperimen yaitu kelas 8 D. Tahap analisis data dilakukan dengan melakukan skoring pada skala pretest dan posttest yang telah diisi oleh partisipan kemudian memasukkan ke dalam Microsoft Excel. Uji hipotesis dengan uji t sampel berpasangan (Paired T-Test) dilakukan dengan menggunakan SPSS 22.00 for windows
Sebagian besar responden aktif dalam mengikuti shalat tahajut dan tidak ada kecemasan sebanyak 8 orang (20%). Berdasarkan hasil uji T-Test didapatkan nilai signifikan sebesar 0,000 < ? 0,05 H1 diterima dan artinya adalah ada pengaruh Terapi Shalat Tahajut Dalam Mengurangi Kecemasan pada Mahasiswa Tingkat Akhir di UBS PPNI Mojokerto.
Abstract
A group of people with frequent mental health issues and tensions is university students due to the large number of assignments they undertake, including their final project, thesis writing. Factors contributing to anxiety include internal and external factors, both cognitive and biological. One therapy that can be implemented is psychological therapy in the form of spiritual therapy (Zainuddin, 2006), which includes Tahajut prayer.
The design used was a One Group Pre-test - Post-test. The sample in this study was 40 students from the experimental class. The class designated as the experimental class was Grade 8D. Data analysis was carried out by scoring the pretest and posttest scales completed by the participants and then entering the results into Microsoft Excel. Hypothesis testing using a paired sample t-test was conducted using SPSS 22.00 for Windows.
Most respondents actively participated in Tahajut prayer, and 8 (20%) reported no anxiety. Based on the T-Test results, a significance value of 0.000 <? 0.05 was obtained. H1 was accepted, indicating that Tahajut Prayer Therapy has an effect on reducing anxiety in final-year students at UBS PPNI Mojokerto.
Downloads
References
Alisa Dzihni Al Fatihah. (2023). Hubungan Antara Kecerdasan Emosi dengan Kecemasan Sosial pada Mahasiswa Rantau. Artikel Ilmiah thesis, Universitas Airlangga.
Annisa, D., & Ifdil. (2018). Konsep Kecemasan (Anxiety) Pada Lanjut Usia (Lansia). Jurnal Konselor Universitas Padang, 5(2): 93-99. Diunduh dari ejournal.unp.ac.id/index.php/konselor/article/download/6480 /5041
Arikunto, Suharsimi (2014) Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek, (Jakarta: Rineka Cipta), hlm. 174.
Clark, D.A. & Beck, A.T. (2012). Anxiety and worry workbook: the cognitive behavioural solution. New York: The Guilford Press.)
Darmadi, Hamid (2011) Metode Penelitian Pendidikan (Bandung: A lfabeta) h.20
Dayanti, E. I. (2022). Hubungan spiritualitas dengan kecemasan pada mahasiswa selama pandemi covid-19. Skripsi, Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Feist, J. & Gregory J. Feist. (2018). Teori Kepribadian (Edisi ketujuh). Jakarta: Penerbit Salemba Humanika.
Fikri, M., & Boy, E. (2020). Pengaruh Gerakan Sholat Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia. MAGNA MEDICA: Berkala Ilmiah Kedokteran Dan Kesehatan, 6(2), 130. https://doi.org/10.26714/magnamed.6.2.2019.130-137
Gadjah Mada Journal of Professional Psychology, Volume 6, No. 2, 2022: 205 – 216 GADJAH MADA JOURNAL OF PROFESSIONAL PSYCHOLOGY, VOLUME 6, NO. 2, 2020: 205-216
Gismin, S, S. & Mansyur, A. Y. (2018). Salat Subuh dan Dimensi Ideal Mahasiswa. Jurnal Psikologi Islami, 4(2), 82-90
Gismin, S, S. & Mansyur, A. Y. (2018). Salat Subuh dan Dimensi Ideal Mahasiswa. Jurnal
Gunawan cahya putra (2019): pengobatan psikis, Jakarta: remaja rosdakarya, hal 49
http://proceedings.dokicti.org/index.php/CPBS/index
https://jurnalistik.tsirwah.com/6-hikmah-dan-keutamaan-sholat-tahajud-umat-muslim-wajib-tahu/
https://lazuq.org/keutamaan-sholat-tahajud/
Jurnal mercusuar, vol3, no 1, Januari-Juni 2023
Jurnal Psikologi Talenta Mahasiswa, Volume 1, No.4, April 2022 e-ISSN 2807-789X
Kecemasan. Jurnal Ilmiah Kesehatan. 4(1): 1-4
Laana, D. L. (2023). Pemahaman Tentang Makna Ketaatan Beribadah. 7(2), 22–25. Luthfiyah, N. U., Mutmainah, N., Maharani, P. A., Salsabila, N., & Raihanah, D. I. (2024). Dampak Al-Fatihah Reflection Therapy (ART) dalam Menurunkan Kecemasan pada Mahasiswa. Proceeding Conference on Psychology and Behavioral Sciences, 3(1), 359–368.
Liputan 6, Diterbitkan 04 maret 2025, 17:32 Wib
Nazir, Muhammad (2014) Metode Penelitian, Bogor: Ghelia Indonesia
Nevid, J. S., Rathus, S.A, dan Green, B. (2014). Abnormal psychology in changing world (Edisi kesembilan). New Jersey: Pearson Education, Inc.)
Oktavia Gesti Riyandanie (2016): Pengaruh shalat tahajut terhadap kecemasan pada mahsiaswa tingkat akhir , Universitas Muhammadiyah Surakarta
Pardede, J. A. (2020). Standar Asuhan Keperawatan Jiwa Dengan Masalah
Pratiwi, M., & Satwika, Y. W. (2022). Hubungan Antara Stres Akademik Dengan Prokrastinasi Akademik Pada Mahasiswa Yang Mengerjakan Skripsi di Universitas X. Jurnal Penelitian Psikologi Mengikuti, 9(2), 56–65.
Psikologi Islami, 4(2), 82-90.
Psikologi. Jogjakarta: Ar- Ruzz Media.
Putra, Y. K. Y., Agustiningsih, A., & Kusdiyanti, I. S. (2023). Hubungan Antara Spiritual Dengan Tingkat Kecemasan: Literature Review. Dunia Keperawatan: Jurnal
Sholeh, M. (2006). Terapi Salat Tahajud Menyembuhkan Berbagai Penyakit. Jakarta: PT Mizan Publika.
Sitorus, R., & Simbolon, I. (2023). Kajian Tingkat Kecemasan Mahasiswa Dalam Menyusun Tugas Akhir Berdasarkan Visual Analogue Scales. Nutrix Journal, 7(2), 173-186.
Sugiono, 2015, Metode penelitian pendidikan (pendidikan kuantitatif, kualitatif, R&D) Bandung, Alfab
Sukadiyanto (2010). Stress dan Cara Menguranginya. Jurnal Ilmiah Pendidikan, 29(1). 45-61
Suratmi, Abdullah, R., Taufik, M., 2018. Hubungan Antara Tingkat Kecemasan dengan Hasil Belajar Mahasiswa di Program Studi Pendidikan Biologi UNTIRTA. Jurnal Pembelajaran Biologi, Vol. 4(1): 71
Suryabrata, S. (2015). Metodologi Penelitian. Jakarta: Pt. Rajagrafindo Persada.
Umar, Husen (2010) Desain Penelitian MSDM dan Perilaku Karyawan. Jakarta: Rajagrafindo Persada
Wardani, Y., Nashori, F. H., & Uyun, Q. (2016). Efektivitas Pelatihan Salat Khusyuk dalam Menurunkan Kecemasan pada Lansia Hipertensi. Jurnal intervensi psikologi, 8(2), 217-233)
World Health Organization (WHO). (2017). Depression and othe common mental disorders: Global health estimates. Geneva: World Health Organization)
Yusuf, S. (2012). Psikologi Perkembangan Anak dan Remaja. Bandung: Remaja Rosdakarya
Zainuddin, A. F. (2006). Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT for Healing + Success and Happiness + Greatness. Jakarta: Afzan Publishing.).
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Arif Efendi, Sultan Adi Satya Yudha
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
